Envie de faire découvrir la pêche à votre bébé de âge ? Découvrez la recette de Compote pêche abricot vanille pour bébé de 4/6 mois. Retrouvez également toutes nos autres recettes de compotes dans la rubrique Mes recettes.
Recette
Pomme lactée
Recette
Gratin de fenouil
Recette
Purée façon tajine
Recette
Crumble de clémentines
Recette
Galettes de panais patate douce
Recette
Crumble pommes-prunes
Recette
Taboulé
Recette
Poulet aux abricots
Recette
Smoothie à la banane
Recette
Soupe de fraises (froide)
Recette
Crumble de courgettes
Recette
Velouté de fenouil au chèvre
Recette
Clémentines mi chocolat
Recette
Risotto au potiron
Recette
Compote pomme kiwi
Recette
Poires au chocolat
Recette
Feuilletés aux poireaux
Recette
Verrine biscuitée à la banane
Recette
Purée de lentilles aux carottes
Recette
Velouté de panais et poire
Recette
Gratin de céleri rave
Recette
Purée de céleri au comté
Recette
Gratin de chou-fleur
Recette
Gratin de chayottes
Recette
Gâteau au potiron
Recette
Pomme au four
Article
Le concept des 1000 jours
Article
Le melon
Recette
Gratin d’aubergines
Recette
Terrine d’aubergines
Recette
Velouté de petits pois froid
Recette
Tarte aux abricots
Recette
Tarte au concombre (cru)
Recette
Salade d’été
Recette
Volaille sauce basquaise
Article
Menu type pour un bébé de 4 à 6 mois
Entre 4 et 6 mois, vous allez commencer la diversification alimentaire de votre bébé. Par quoi commencer ? Légumes ? Fruits ? Quelle texture ? Pour vous aider, retrouvez ici un menu type à faire à votre bébé de 4 - 6 mois.
Article
Menu type pour un bébé de 6 à 12 mois
Entre 6 et 12 mois, votre bébé a découvert beaucoup de goûts différents. A cet âge, vous allez pouvoir lui proposer des choses nouvelles. Pour vous aider, retrouvez ici un menu type à faire à votre bébé de 6 – 12 mois.
Article
Menu type pour un bébé de 12 à 36 mois
Entre 12 et 36 mois, votre bébé a bien grandi. A cet âge, vous allez pouvoir adapter son menu quotidien. Pour vous aider, retrouvez-ici un menu type à faire à votre bébé de 12 à 36 mois.
Article
Menu type femme enceinte
Enceinte, vous savez qu'il faut faire attention à ce que vous mangez ! Alors pour vous aider, retrouvez-ici un menu type à faire lors de votre grossesse.
Article
Menu type pour le petit-déjeuner de la naissance à l’âge adulte
A chaque âge, un petit déjeuner spécifique ! Combien de lait votre enfant doit-il boire ? Que lui faire manger le matin en fonction de son âge ? Retrouvez-ici des menus de petits-déjeuners équilibrés de 0 à l'âge adulte !
Article
Menu type pour le dîner de la naissance à l’âge adulte
A chaque âge, un dîner spécifique ! Que leur faire à manger le soir ? Est-il possible de ne pas mettre de protéines dans le repas du soir des enfants ? Retrouvez ici des menus de dîners équilibrés de 0 à l’âge adulte !
Recette
Clafoutis à la mangue
Recette
Purée de betteraves et agneau
Article
Guide Grossesse et Allaitement : que manger pour ma santé et celle de mon bébé ?
La grossesse et l'allaitement sont des périodes où il est recommandé de faire attention à ce que l'on mange pour assurer une bonne santé à son bébé et à soi-même. Quels aliments manger lors de l'allaitement ? Quels aliments à éviter pendant la grossesse ? Retrouvez ces informations dans notre guide.
Article
Quels poissons choisir durant la grossesse, l’allaitement et pour les bébés de – de 3 ans ?
Certains poissons ont des métaux lourds qu'il faut éviter de manger lors de la grossesse, de l'allaitement et jusqu'à l'âge de trois ans. Retrouvez-ici la sélection des poissons recommandés et ceux à éviter.
Article
Idées de recettes pour le goûter d’un enfant de 3 ans
Contrairement à ce que l’on peut entendre, le goûter n’est pas un grignotage mais un repas à part entière. Chez l’enfant, il est indispensable, comme les 3 autres repas (petit déj, déjeuner, dîner). Prendre un bon goûter va lui permettre de reprendre des forces et pouvoir attendre l’heure du dîner. Mais que lui donner à manger ? Comment faire s’il est à l’école ? Voici quelques astuces pour lui proposer un goûter adapté et gourmand !
Article
Papa, co-parent et allaitement : les aider à trouver leur place
Pas toujours facile pour un papa de trouver sa place quand son bébé est allaité car il est beaucoup avec sa maman. Pourtant, il peut créer des liens et être la première personne à vous soutenir. Pour que cela se passe bien pour tous les trois, voici quelques astuces.
Article
Les bienfaits de l’allaitement pour son enfant
Le lait maternel est l’aliment dont la composition est la plus adaptée à votre bébé. Il est bénéfique pour la santé de votre enfant. Et allaiter votre bébé lui permet aussi de créer un lien d’attachement fort sa maman.
Recette
Poisson sauce aux poivrons
Recette
Compote de pomme banane fraises
Recette
Caviar d’aubergine
Recette
Risotto au brocoli
Recette
Flan de brocolis
Recette
Crumble pommes-figues
Recette
Curry de porc aux pêches
Recette
Soupe froide de concombre
Recette
Salade de brocolis
Article
Quelles bonnes habitudes prendre pour les écrans à la maison ?
Mon enfant m'imite au téléphone, est-ce normal ? Comment limiter les écrans à la maison ? Quelles habitudes changer pour regarder moins les écrans ? Il est très fréquent, vers 1 an ½ ou 2 ans, de voir un enfant faire la même chose que ses parents. Par exemple, en donnant à manger à sa poupée ou en téléphonant. Cette période d’imitation fait partie de son développement. Alors autant avoir de bonnes habitudes, notamment pour les écrans (téléphone, TV, tablette, …) !
Article
Comment habiller bébé pour dormir ?
Quelle que soit la saison, un parent se demande très souvent si son enfant n’a pas froid lorsqu’il dort. Surtout quand il est très petit. Mais pour cela, faut-il préférer une couette pour son bébé ? Une couverture ? Une gigoteuse ? Autre chose ? On vous guide pour que bébé passe une bonne nuit.
Article
Peut-on amener bébé à la piscine ou à la mer lors des beaux jours ?
Avoir une activité physique, c’est-à-dire « bouger » est indispensable à notre santé. Et cela, dès le plus jeune âge. Mais ramper, sauter, danser, courir quand il fait chaud, ce n’est pas facile ! Alors comment faire en plein été pour que bébé se dépense dehors, en plein air ? Peut-on le baigner ? A quoi veiller ? Voici quelques astuces pour cela.
Article
Faire bouger un bébé de 6-9 mois
A cet âge-là, un bébé commence généralement à tenir assis et parfois à tester la marche à 4 pattes. Des activités qui peuvent sembler intenses pour son jeune âge. Mais est-ce assez ? Faut-il l’inciter à en « faire plus » ? Est-ce que cela est utile ? Ou au contraire dangereux ?
Article
Activités pour faire bouger un bébé entre ses 3 mois et ses 6 mois
Oui, cela peut surprendre ! Pourtant, avoir une activité physique, c’est-à-dire « bouger » est indispensable à notre santé. Et cela, même pour les tout-petits. Pourquoi ? Quelles idées d'activités physiques faire faire à un bébé de 3 mois à 6 mois ? A quelle fréquence ? Voici quelques idées simples et rapides.
Recette
Chocolats maison pour Pâques
Recette
Gâteau moelleux aux abricots
Recette
Kefta (boulette de viande)
Recette
Crumble pommes-kakis
Recette
Lasagnes aux épinards pour bébé
Recette
Salade de lentilles au chèvre
Recette
Parmentier de panais pour bébé
Article
Idées reçues sur l’eau
Recette
Polenta pour bébé
Recette
Gratin de potimarron
Recette
Purée de chou vert (frisé)
Recette
Endives au jambon
Recette
Compote pomme pruneaux
Recette
Salade de chou et pomme granny
Recette
Quatre-quarts au citron
Recette
Soupe carotte et potiron
Recette
Salade d’endive
Recette
Galette des rois aux pommes
Recette
Galette des rois au chocolat
Recette
Poisson à la sauce tomates
Recette
Panais au four
Recette
Chou-fleur à l’andalouse
Recette
Gâteau chocolat courgettes
Recette
Confiture de pommes
Article
Faire un calendrier de l’Avent ?
Recette
Poêlée de panais
Recette
Semoule aux poires pour bébé
Recette
Koba ravina pour bébé
Recette
Korma de légumes
Recette
Gâteau moelleux aux pommes
Recette
Dessert glacé à la poire
Recette
Velouté de potiron & châtaignes
Recette
Dinde aux endives et curry
Recette
Gâteau yaourt à l’ananas
Recette
Quatre-quarts aux kiwis
Recette
Bob chorba
Recette
Cake poire & roquefort
Recette
Crumble pommes-bananes
Recette
Salade de fruits
Recette
Verrine lactée à la poire
Recette
Velouté de betteraves
Recette
Compote de pomme à la vanille
Recette
Tarte aux kiwis
Recette
Curry de panais à l’agneau
Recette
Compote pomme poire
Recette
Bœuf et pâtes au poireau
Recette
Compote de poire à la cannelle
Recette
Poulet à l’ananas
Recette
Compote de poire et vanille
Recette
Fondue de poireaux
Recette
Croquettes de légumes
Recette
Parmentier de potiron au bœuf
Recette
Velouté de poireaux
Recette
Domoda ou viande en sauce
Recette
Kakis au chèvre
Recette
Gâteau fondant au chocolat
Recette
Pâtes à la bolognaise
Recette
Flan de céleri
Recette
Granité d’abricot
Recette
Tarte épinards poulet
Recette
Flan de poireaux
Recette
Tarte poireaux chèvre
Recette
CONFITURE DE PRUNES
Article
Comment faire pour sevrer bébé ?
Vous allaitez et le moment où bébé doit passer au biberon est arrivé. Quelle que soit la durée de votre allaitement, il est normal de vous poser des questions à cette période. Alors pour vous aider, voici quelques conseils pour que cela se passe simplement !
Article
Comment gérer les écrans avec les enfants pendant les vacances et les longs trajets ?
Ça y est c’est les vacances ! C’est le moment d’en profiter et de se faire plaisir en se détendant. On va même pouvoir assouplir quelques règles. Mais que faire pour les écrans ? Peut-on laisser son enfant les regarder plus que d’habitude ? Faut-il rester ferme ? On vous guide avec quelques conseils.
Recette
Arroz con leche
Recette
Pico de Gallo – Mexique
Article
comment limiter ses envies de grignotage pendant la grossesse ?
Il est fréquent à partir du 2ème trimestre de grossesse d’avoir plus faim que d'habitude. Comment gérer ses fringales enceinte pour ne pas prendre trop de poids ? On vous en dit plus.
Article
Menu type pour le déjeuner de la naissance à l’âge adulte
A chaque âge, un déjeuner spécifique ! Quand introduire les entrées ? Quelle quantité de viande lui donner ? Et quel laitage ? Retrouvez ici des menus de déjeuners équilibrés de 0 à l’âge adulte !
Recette
Banane au four et à la coco
Article
Régler le sommeil de votre enfant à la reprise de l’école
Pendant les vacances, c’était… les vacances ! Du coup, vous avez été un peu plus souple et votre enfant s’est couché un peu plus tard et peut-être réveillé un peu plus tard. Mais maintenant que l’école va (re)commencer, comment faire pour reprendre un rythme normal ? Comment changer ses habitudes ? A quelle heure le coucher ? Voici quelques conseils pour vous guider.
Article
Guide : L’alimentation de mon enfant, de sa naissance à 3 ans
Un enfant a, dès sa naissance, besoin d'une alimentation spécifique. Mais quoi lui donner à manger à 4 mois, 6mois, 12 mois et 36 mois ? Retrouvez les réponses à toutes vos questions dans notre guide, téléchargeable en bas de page.
Article
Les positions pour allaiter son bébé
Il existe différentes positions pour donner le sein à son enfant. Quelle position d'allaitement choisir ? Comment réaliser la bonne position pour bien allaiter ? Retrouvez une vidéo explicative.
Article
Tableau d’âge d’introduction des fruits & légumes dans l’alimentation de bébé
Vous allez commencer la diversification alimentaire ? Par quels légumes commencer ? Tous les légumes et les fruits, peuvent-ils être proposés dès les 4/6 mois de votre enfant ? Retrouvez-ici un tableau récapitulatif des fruits et légumes du quotidien avec leur âge d'introduction !
Article
Comment gagner du temps en cuisine ?
Vous aimeriez passer moins de temps en cuisine pour être plus avec votre enfant ? Pour vous aider, voici quelques astuces.
Article
Astuce grossesse : préparez vos repas avant l’arrivée de bébé !
La grossesse est un moment privilégié avant l’arrivée de votre bébé. L’idéal est de profiter de cette période pour vous préparer à l’avance des plats que vous pourrez manger quand votre bébé sera là. Pourquoi cuisiner à l'avance ? Comment cuisiner à l'avance ? On vous en dit plus dans l'article.
Article
Enceinte : faut-il surveiller son poids ?
On trouve beaucoup d’informations différentes au sujet du poids pendant la grossesse. Il n’est donc pas toujours facile de savoir quoi faire. Combien de kilos prendre pendant la grossesse ? Comment manger enceinte ? Alors, on vous répond !
Article
La courgette, c’est dès les 4/6 mois d’un bébé
La courgette est un légume-fruit qui se mange à partir de 4/6 mois. Comment cuisiner la courgette pour un bébé ? A partir de quel âge et sous quelle forme la proposer à un enfant ? On vous dit tout dans l'article.
Article
Les avantages de l’allaitement pour la maman
On parle souvent des bénéfices de l’allaitement pour la santé des bébés. Mais on parle peu des nombreux avantages pour la maman. Quels sont les bénéfices de l'allaitement pour la maman ? On vous en dit plus dans l'article.
Article
Allaitement : Où trouver de l’aide et qui contacter ?
Vous aimeriez allaiter et vous cherchez des informations ? Ou vous allaitez déjà et vous vous demandez vers qui vous tourner en cas de questions ? Sachez que beaucoup de professionnels sont là pour vous répondre et vous aider. Et vous ne devez pas rester dans le doute ou l’incertitude.
Article
Et manger du brocoli, pourquoi pas ?
Comment cuisiner le brocoli pour un bébé ? A partir de quel âge et sous quelle forme la proposer à un enfant ? Le brocoli est un légume qui se mange à partir de 6 mois. On vous en dit plus dans l'article.
Article
Comment gérer un allaitement long au-delà de 6 mois
Votre bébé a maintenant plus de 6 mois et vous continuez à l’allaiter. Bravo, vous avez bien raison ! Mais au fait, il y a-t-il des précautions à prendre quand bébé grandit et qu’on l’allaite ?
Article
Que penser des jus végétaux pour les enfants ?
Les jus végétaux sont aussi parfois appelés à tort "lait végétaux" alors que ce ne sont pas des laits. Il s’agit de boissons à base de noisettes, d’amandes, de châtaignes, … A quoi servent-ils ? Pour qui sont-ils prévus ? Sont-ils bons pour un bébé ? Peut-on lui en donner ?
Article
Régalez votre bébé avec des fraises dès ses 4/6 mois !
Comment cuisiner les fraises pour un bébé ? A partir de quel âge manger des fraises ? Les fraises sont des fruits qui se mangent à partir de 6 mois. On vous en dit plus dans l'article.
Article
Comment éviter d’avoir mal aux seins quand on allaite
Comment limiter les douleurs au sein lors de l'allaitement ? Comment limiter les crevasses ? Dès la 1ère mise au sein, quelques astuces permettent de protéger vos mamelons pour que votre allaitement se passe au mieux et sans douleur.
Article
Combien de tétées par jour pour mon bébé ?
Vous allaitez ! Bravo ! Même si ces moments sont superbes, les premiers jours d’allaitement ne sont pas toujours simples à gérer. D’ailleurs, vous aimeriez bien savoir quoi faire pour que votre bébé prenne le sein de façon un peu plus régulière. Il y a-t-il des "trucs" à connaître pour cela ?
Article
Comment bien cuisiner les légumes secs pour bébé ?
Comment cuisiner les légumes secs ou légumineuses pour un bébé ? A partir de quel âge manger des légumes secs ? Les légumes secs sont des légumineuses. Elles sont introduites dans l'alimentation des bébés après les principaux légumes On vous en dit plus dans l'article.
Article
Comment avoir plus de lait quand on allaite ?
Pas facile quand on allaite de savoir si on a assez de lait maternel… Comment favoriser la lactation ? Alors, dans le doute, voici quelques astuces.
Article
Comment réussir son Pique-nique avec bébé
Est-il possible de pique-niquer avec bébé ? Il fait beau, il fait chaud, et vous avez envie d’aller pique-niquer ? Comment faire ? Que faut-il emmener ? Comment le faire manger ? Pour que cela se passe bien, on vous donne pleins d’idées !
Article
Enceinte : pourquoi surveiller son alimentation ?
Lors d’une grossesse, la consommation de certains aliments très classiques et habituellement sans risque peut avoir des conséquences graves, pour vous et votre enfant. Pourquoi ? Quelles bonnes habitudes prendre ?
Article
Comment limiter les perturbateurs endocriniens?
On entend de plus en plus de chose au sujet de ces perturbateurs endocriniens. Où se cache t-il dans notre cusine ? Faut-il changer ses habitudes ? Que peut-on utiliser ou pas ? On vous en dit plus dans cet article.
Article
Quelle textures et quantités de viande, poisson, œuf par âge : guide
Les quantités des aliments varient en fonction de l’âge de votre enfant. Retrouvez-ici les quantités de viande par âge : du bébé de 6-9mois au bébé de 36 mois...
Article
Guide sur l’allaitement
Quels sont les bénéfices de l'allaitement maternel ? Comment réussir son allaitement ? Comment allaiter et travailler ? Retrouvez les réponses à vos questions dans notre guide téléchargeable en bas de page.
Recette
Pico de Gallo pour toute la famille et bébé dès 6/12 mois, avec un mini hachoir
Envie de faire découvrir la tomate à votre bébé de âge 6/12 mois ? Découvrez la recette de pico de Gallo pour toute la famille et bébé dès 6/12 mois, avec un mini hachoir. Retrouvez également toutes nos autres recettes à base de tomates dans la rubrique Mes recettes.
Recette
Gratin de panais avec robot trancheur
Envie de faire découvrir le panais à votre famille ? Découvrez la recette de gratin de panais avec robot trancheur pour toute la famille et bébé dès 8/9 mois. Retrouvez également toutes nos autres recettes de panais dans la rubrique Mes recettes.
Article
Que faire si votre bébé refuse la petite cuillère ?
Le passage du sein ou de la tétine à la cuillère peut parfois perturber un peu bébé. Il peut même la repousser. Comment réagir ? Que faire ? On vous en dit plus dans l’article.
Recette
Compote de pomme
Recette
Banana bread
Recette
Compote pomme pêche
Recette
Compote de melon
Recette
Pancakes à la banane plantain
Recette
Tarte à la fraise
Recette
Fromage blanc aux fruits rouges
Recette
Crumble aux abricots
Recette
Purée de carottes
Recette
Ratatouille, riz et poulet
Recette
Epinards à la crème et saumon
Recette
Couscous au poulet
Recette
Courgettes farcies au bœuf
Recette
Tajine d’agneau aux pruneaux
Recette
Purée de petits pois pour bébé
Recette
Purée de courgettes
Recette
Salade de betteraves
Recette
Poivrons farcis
Recette
Purée d’aubergines
Recette
Riz au lait
Recette
Crème de banane
Recette
Compote banane vanille
Article
Le bon aliment au bon moment : guide
Voici un tableau pour vous savoir quand débuter les fruits, les légumes, la viande, les produits laitiers... On vous donne aussi quelques astuces pour cuisiner vous même !
Article
Mon guide pour le biberon
Comment préparer un biberon ? Comment le transporter ? Comment nettoyer un biberon ? Au début, on peut se poser plein de questions au sujet du biberon. Suivez notre guide, téléchargeable en bas de page !
Article
Les 5 règles d’or pour que le repas de bébé se passe bien
Comment savoir si son bébé mange correctement ? Combien de repas par jour ? Quelle est la durée du repas ? Retrouvez-ici les 5 règles d'or pour qu'un repas se passe bien et que votre bébé prenne de bonnes habitudes alimentaires dès ses 6-9 mois.
Article
Les quantités de céréales pour biberon par âge
Les quantités des aliments varient en fonction de l’âge de votre enfant. Retrouvez-ici les quantités des céréales pour biberon par âge : du bébé de 4-6mois au bébé de 12 mois et plus..
Article
Les quantités de fruits par âge
Les quantités des aliments varient en fonction de l’âge de votre enfant. Retrouvez-ici les quantités des fruits par âge : du bébé de 4-6mois au bébé de 12 mois et plus..
Article
Les quantités de légumes par âge
Les quantités des aliments varient en fonction de l'âge de votre enfant. Retrouvez-ici les quantités des légumes par âge : du bébé de 4-6mois au bébé de 12 mois et plus.
Article
Calendrier des fruits et légumes de saison
Pour cuisiner avec des produits frais de saison, retrouvez ici le calendrier des fruits et des légumes pour chaque mois. Un outil pratique pour se repérer sur les étals des marchés et cuisiner des produits frais à moindre coûts.
Article
Tout savoir sur l’allaitement partiel ou mixte
On appelle « allaitement partiel » le fait de donner à son bébé :
Un biberon de lait en poudre, tout en continuant à l’allaiter au sein (on parle d’allaitement mixte),
Un biberon de lait maternel préalablement tiré, tout en continuant à l’allaiter au sein (allaitement maternel exclusif).
Même si l’allaitement est mixte, il apporte des bénéfices à l’enfant. Comment mettre en place l'allaitement partiel ? Comment continuer d'allaiter si la maman s'absente ? On vous en dit plus dans l'article.
Article
Peut-on boire un verre d’alcool pendant l’allaitement ?
Cela fait déjà 9 mois que vous ne buvez plus d’alcool : parfait ! Maintenant que vous allaitez, vous allez pouvoir … poursuivre cette bonne habitude ! Et oui, l’idéal est de ne pas boire non plus d’alcool pendant l’allaitement.
Article
Allaiter, comment faire en public ?
Ça y est, bébé est là et vous avez choisi de l’allaiter. Et vous aimeriez pouvoir vous promener sans devoir rentrer en courant car c’est l’heure de la tétée. Alors comment faire pour donner le sein en dehors de la maison (et discrètement, si vous êtes pudique) ? On vous dit tout !
Article
Allaitement : nourrir votre bébé pendant votre absence !
Vous allaitez votre bébé et vous devez vous absenter ? Comment allaiter en cas de séparation longue et régulière ? Comment allaiter et reprendre le travail ? Pas d’inquiétude, il existe des solutions pour chaque situation. On vous dit tout !
Article
Grossesse : le bon moment pour choisir entre sein ou biberon ?
Vous êtes enceinte… Bébé n’arrivera que dans quelques semaines ou mois... Vous pensez donc avoir encore le temps de réfléchir à la façon de le nourrir, à la naissance. Mais comment choisir ? A qui poser ses questions ?
Article
Tout savoir pour bien dormir pendant sa grossesse
Un bébé demande beaucoup de temps et d’énergie, surtout les premières semaines quand il ne fait pas encore ses nuits. Vous allez passer beaucoup de temps à vous occuper de lui et peu de temps à prendre soin de vous. Il est donc normal d’être fatigué(e) lorsque l’on est jeunes parents.
Article
Constipation durant la grossesse : que changer dans son alimentation ?
La constipation est une situation fréquente durant la grossesse. Comment éviter d'être constipée enceinte ? Quel aliment manger pour ne pas être constipée ? Mais, il existe quelques petits conseils pour l'éviter ou l’améliorer. On vous dit tout !
Article
Que faire contre les nausées liées à la grossesse ?
Il arrive pour certaines femmes de souffrir de nausées et/ou de vomissements lors de la grossesse. Alors voici quelques astuces pour essayer de vous aider.
Article
Les odeurs de cuisine vous gênent pendant votre grossesse ?
Certaines futures mamans ont l’impression de moins bien supporter les odeurs, et notamment celles de cuisine. Alors comment faire pour continuer à manger avec plaisir, malgré cela ? Voici quelques idées pour continuer à vous faire plaisir à table !
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