Comment aider bébé quand il veut manger tout seul ?
Ça y est, votre enfant commence à vouloir manger tout seul. Mais ce n’est pas toujours une réussite… Que faut-il faire ? Le laisser en mettre un peu partout ? Continuer à le faire manger ? Voici quelques astuces pour l’aider !
A quel âge ?
Chaque enfant est différent mais c’est généralement vers 12-18 mois qu’il est possible de commencer à lui apprendre à manger avec ses propres couverts, sans vous.
Mais comment donner envie à votre enfant de passer cette nouvelle étape ? Pour le motiver, mettez-le à table avec vous pour manger tous en même temps. Pourquoi ? Parce qu’il va vouloir vous imiter et faire « comme un grand ». En plus, il va parfois devoir attendre que vous ayez fini votre bouchée pour que vous l’aidiez : du coup, si attendre ne lui plaît pas il tentera alors de manger par ses propres moyens.
Lui montrer l’exemple
Lors d’un repas où votre enfant est calme et où il peut patienter un peu, prenez le temps de lui montrer comment procéder. Faîtes les choses doucement pour qu’il ait le temps de bien voir les différentes étapes : cuillère, assiette, bouche, … Si possible, placez-vous derrière lui quand il est assis dans sa chaise haute, prenez-lui la main et reproduisez les gestes tous les deux, ensemble.
L’encourager
Pour votre enfant, apprendre à attraper sa cuillère, à la mettre dans le bon sens, à la remplir, à la porter à la bouche, à ouvrir sa bouche au bon moment, …, demande beaucoup d’efforts et de concentration. Alors, encouragez-le à manger tout seul ! Et félicitez-le après le repas pour ses efforts. Il sera tellement content d’y arriver petit à petit.
Rester patient(e)
Cet apprentissage peut être difficile pour votre enfant, alors restez patiente et calme. Oui, il est possible qu’il se salisse. Mais à côté des efforts et progrès que cela représente, le fait de se tâcher un peu ou d’avoir à nettoyer sa chaise haute n’est pas important ni très grave ! En plus, cela va vite s’arranger.
Et la DME dans tout ça ?
Les pédiatres recommandent actuellement, de commencer par une diversification classique vers 4-6 mois, en débutant tranquillement avec quelques légumes et quelques fruits mixés puis rapidement écrasés (vers 6 mois). Et de donner à côté, des petits morceaux d’aliments comme un quignon de pain par exemple, que votre enfant va grignoter seul. Puis, dès que vous sentez que votre bébé est capable de prendre des morceaux (vers 9 mois), vous pouvez faire de la DME. Il n’y a aucun problème à ça. En veillant bien sûr à l’équilibre alimentaire des repas et au risque d’étouffement.
Pour plus d’informations sur le sujet, jettez un œil à cet article.
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