Compote de poire kiwi et citron pour bébé

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Compote de poire kiwi et citron pour bébé

Ingredients de la recette pour bébé

½ poire
1 kiwi
Quelques gouttes de citron

Instructions

1.Préparation des fruits : Laver, éplucher et rincer la poire et le kiwi. Les couper en morceaux. Rincer le citron.
2.Cuisson de la compote : Mettre les morceaux de poire et de kiwi dans une casserole avec un petit fond d’eau. Faire cuire 10 à 15 min environ en remuant régulièrement et ajouter de l’eau si besoin.
3.Réalisation de la compote : Presser le citron, retirer les pépins et ajouter une cuillère à café de jus dans la compote. Mixer et laisser refroidir avant de servir.
4.Astuce : au fur et à mesure que votre enfant grandit, mixez de moins en moins les fruits pour faire évoluer la texture.

« La diversification alimentaire peut débuter à partir des 4 mois révolus de l’enfant. Elle doit être mise en place au plus tard à ses 6 mois. Son début, son rythme et sa méthode se font en fonction de la curiosité de l’enfant, du choix des parents et des conseils de son médecin. »

Découvrez notre recette pour bébé de compote poire, kiwi, citron, à proposer dès les 4 à 6 mois de bébé. Adaptée aux besoins de votre enfant, elle est facile et rapide à cuisiner. Une recette de saison qui permet de vous proposer une recette économique adaptée au petit budget.

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