Que donner à boire à un bébé en fonction de son âge ?

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Que donner à boire à un bébé en fonction de son âge ?

En fonction de l’âge de votre enfant, ses boissons vont évoluer ! Un enfant de 2 mois ne va pas boire la même chose qu’un enfant de 2 ans. Et quelle boisson donner à quel âge ? Pour vous aider à mieux comprendre ses besoins et vous guider de manière concrète, nous vous proposons cette infographie à accrocher dans votre cuisine ou à garder soigneusement.

 

De 0 à 6 mois : du lait maternel et/ou du lait infantile 1er âge 

Entre les 0 et 6 mois de votre bébé, il ne lui faudra que du lait maternel et/ou du lait infantile 1er âge:

  • Lors de l’allaitement, votre bébé boira le lait maternel quand cela sera possible et en fonction de sa demande
  • Pour le lait infantile 1er âge, la quantité dépendra de son âge et de son poids

Entre 4 et 6 mois : proposez de l’eau à votre bébé lors des repas

Lors de la diversification alimentaire, entre les 4 et 6 mois de votre bébé, proposez lui de l’eau lors des repas dans un verre adapté et selon la soif de votre bébé. Gardez le biberon plutôt pour son lait.

De 6 à 36 mois : l’eau est la seule boisson indispensable à votre enfant 

Proposez de l’eau à votre bébé pendant et entre les repas. 

Quelle eau choisir ? 

Si vous donnez de l’eau du robinet à votre enfant, voici quelques conseils :

  • Laissez l’eau s’écouler quelques secondes avant de le mettre dans le verre
  • Prendre uniquement de l’eau froide
  • Ne pas utiliser d’adoucisseur, de filtre à eau ou de carafe filtrante

Si vous donnez de l’eau en bouteille à votre enfant, voici quelques conseils :

  • Choisissez une eau faiblement minéralisée
  • Préférez des bouteille avec le logo ou la mention “convient aux nourrissons/bébés”.

Eviter les boissons sucrées jusqu’au 3 ans inclus de votre bébé ! 

Eviter de proposer à votre enfant les boissons ci dessous :

  • Jus de fruits du commerce ou fait-maison
  • Soda
  • Verre de sirop de menthe, de grenadine…
  • Tisanes pour bébé ( qui contiennent parfois du sucre )
  • Biberon d’eau avec un peu de sucre pour le faire boire ou l’endormir
  • Biberon de lait la nuit après l’apparition des dents

Il refuse de boire ? 

Si votre bébé refuse de boire, c’est juste qu’il n’a pas soif pour l’instant. Réessayer un peu plus tard

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