Ça y est, votre enfant a entre 4 et 6 mois révolus et il est possible de démarrer la diversification alimentaire. Mais au fait, par quoi commencer ? Des fruits sucrés ou bien des légumes ?
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Pourquoi manger des fruits ?
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Comment faire manger les fruits et légumes à bébé avec des recettes économiques ?
Quand on a des enfants, il n’est pas toujours simple de leur faire manger des légumes & fruits. Et quand en plus, on souhaite faire attention à son budget, la situation se complique vraiment. Alors aujourd’hui, on partage avec vous quelques conseils pour que toute votre famille les apprécie, et à petits prix.
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Tableau d’âge d’introduction des fruits & légumes dans l’alimentation de bébé
Vous allez commencer la diversification alimentaire ? Par quels légumes commencer ? Tous les légumes et les fruits, peuvent-ils être proposés dès les 4/6 mois de votre enfant ? Retrouvez-ici un tableau récapitulatif des fruits et légumes du quotidien avec leur âge d'introduction !
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Régalez votre bébé avec des fraises dès ses 4/6 mois !
Comment cuisiner les fraises pour un bébé ? A partir de quel âge manger des fraises ? Les fraises sont des fruits qui se mangent à partir de 6 mois. On vous en dit plus dans l'article.
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Les quantités de fruits par âge
Les quantités des aliments varient en fonction de l’âge de votre enfant. Retrouvez-ici les quantités des fruits par âge : du bébé de 4-6mois au bébé de 12 mois et plus..
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Calendrier des fruits et légumes de saison
Pour cuisiner avec des produits frais de saison, retrouvez ici le calendrier des fruits et des légumes pour chaque mois. Un outil pratique pour se repérer sur les étals des marchés et cuisiner des produits frais à moindre coûts.
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Profitez de l’été pour introduire les fruits crus !
Des pêches, du melon, des fraises ! De quoi régaler votre bébé. Quels fruits donner à un bébé de plus de 6 mois en été ? Comment lui donner ? Cru ou cuit ? Retrouvez nos conseils dans l'article.
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La banane plantain, c’est dès les 4/6 mois de votre bébé !
Comment cuisiner la banane plantain pour un bébé ? A partir de quel âge manger de la banane plantain ? La banane plantain est un fruit qui se mange à partir 6 mois. On vous en dit plus dans l'article.
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Régalez votre bébé avec de l’ananas dès ses 4-6 mois !
Comment cuisiner l'ananas pour un bébé ? A partir de quel âge manger de l'ananas ?L'ananas est un fruit qui se mange à partir 6 mois. On vous en dit plus dans l'article.
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Les kakis, à tester dès les 4-6 mois de votre bébé !
Comment cuisiner le kaki pour un bébé ? A partir de quel âge manger du kaki ? Le kaki est un fruit qui se mange à partir entre 4/6mois. On vous en dit plus dans l'article.
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La prune, un fruit pour faire plaisir à toute la famille !
Comment cuisiner la prune pour un bébé ? A partir de quel âge la manger ? La prune est un fruit qui se mange à partir de 4/6 mois. On vous en dit plus dans l'article.
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L’abricot, à faire goûter dès les 4/6 mois de votre bébé !
Comment cuisiner l'abricot pour un bébé ? A partir de quel âge le manger ? L'abricot est un fruit qui se mange à partir de 4/6 mois. On vous en dit plus dans l'article.
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Le kiwi, à faire goûter dès les 4/6 mois de votre bébé !
Comment cuisiner le kiwi pour un bébé ? A partir de quel âge le manger ? Le kiwi est un fruit qui se mange à partir de 6 mois. On vous en dit plus dans l'article.
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La clémentine, à faire goûter dès les 4/6 mois de votre bébé !
Comment cuisiner la clémentine pour un bébé ? A partir de quel âge la manger ? La clémentine est un fruit qui se mange à partir de 4 mois 6 mois. On vous en dit plus dans l'article.
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La belle poire !
Comment cuisiner la poire pour un bébé ? A partir de quel âge la manger ? La poire est un fruit qui se mange à partir de 4 mois 6 mois. On vous en dit plus dans l'article.
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Les pêches, les brugnons ou nectarines, c’est dès les 4/6 mois de votre bébé !
Comment les cuisiner pour un bébé ? A partir de quel âge et sous quelle forme les proposer à un enfant ? Les pêches, les brugnons ou les nectarines sont des fruits qui se mangent à partir de 4/6 mois. On vous en dit plus dans l'article.
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Les pommes, en voilà pour tout l’automne !
Comment cuisiner la pomme pour un bébé ? A partir de quel âge et sous quelle forme la proposer à un enfant ? La pomme est un fruitqui se mange à partir de 4/6 mois. On vous dit tout dans l'article.
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La banane, un des fruits préférés des enfants !
Comment cuisiner la banane pour un bébé ? A partir de quel âge la manger ? La banane est un fruit qui se mange à partir de 4/6 mois. On vous en dit plus dans cet article.