Lait 2ème âge : jusqu'à quel âge en donner ?

Lait 2ème âge : de quel âge à quel âge ?

Le lait 2ème âge est proposé en poudre ou sous forme liquide (directement mis en bouteille). Pour pouvoir être nommé « lait de suite » dans le commerce, il doit être produit à base de protéines de lait de vache ou de lait de chèvre. A partir de quel âge en proposer à bébé ? Et jusqu’à quel âge lui en donner ? On vous guide sur le sujet.

Quand et pourquoi donner du lait 2ème âge à bébé ?

Le passage du lait 1er âge au 2ème âge a lieu lorsque l’on propose à un bébé son premier repas sans lait. La principale différence avec le lait 1er âge est qu’il apporte davantage de fer (le bébé épuise le fer transmis par sa mère pendant la grossesse au bout de 4 à 6 mois).

Mais pourquoi préférer le lait 2ème âge par rapport à un simple lait de vache du commerce ? Car il apporte, par rapport au lait de vache :

20 à 30 fois plus de fer,
2 à 3 fois moins de protéines,
beaucoup plus d’acides gras essentiels, surtout omégas 3,
moins de sels minéraux,
2 à 3 fois moins de sel, 2 fois plus de zinc,
et plus de vitamines A, D, E, C.

Quand l’arrêter et par quoi le remplacer ?

Le lait 2ème âge convient jusqu’à 10-12 mois. Ensuite, il est recommandé de passer à un « lait de croissance » et ce jusqu’à 3 ans (voire au-delà).

Pourquoi ? Car il a une composition beaucoup mieux adaptée que celle du lait de vache. Ainsi, en comparaison avec le lait de vache entier, les laits de croissance apportent davantage de fer, d’acides gras essentiels, de zinc et de vitamines, en limitant l’apport de protéines et de sels minéraux.

Il est bien trop tôt pour passer au lait de vache dont la composition est inadaptée aux besoins à cet âge. Les « laits de suite » et les « laits de croissance » (à utiliser si possible entre 1 an et 3 ans) sont de plus enrichis en nutriments dont bébé a particulièrement besoin, fer et acides gras essentiels oméga 3.

Passé 1 an, si vous n’optez pas pour un lait de croissance, veillez à donner du lait de vache entier (à l’exception de lait cru) à bébé.

Pourquoi pas du lait demi-écrémé ? Votre enfant a de gros besoins en matières grasses, notamment pour son développement cérébral. Les pédiatres déconseillent donc les laits et laitages écrémés ou demi-écrémés pour les enfants de moins de 3 ans.

Quelles quantités de lait ?

Après 6 mois et jusqu’à 3 ans, il faut compter entre 500 et 800 ml de lait ou d’équivalents laitiers par jour. Ce qui veut dire que aux 500 ml de lait recommandés, peuvent être ajoutés petit à petit, une portion de fromage et un laitage (yaourt, fromage blanc… natures au lait entier).

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