Découvrez notre recette tian de légumes, pour toute la famille. Le tian fais partie de ces plat qui est même meilleur une fois réchauffé. Les légumes sont confits et plein de saveurs, un plat idéal pour cet été 🙂
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Temps de préparation: 30 minutes
Ustensiles: Vide pomme, faitout, poêle
Portion: 2 adultes, 1 enfant
Saison: Été
![Courgette farcie Courgettes farcies](https://i0.wp.com/www.programme-malin.com/wp-content/uploads/2024/07/Courgette-farcie.jpg?resize=810%2C630&ssl=1)
Matériel: Couteau, plat à four
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Nombre de portions: 2 adultes et 2 enfants
![chich taouk Poulet chich taouk (brochettes de poulet à la libanaise)](https://i0.wp.com/www.programme-malin.com/wp-content/uploads/2024/07/chich-taouk.jpg?resize=810%2C630&ssl=1)
Temps de préparation: 10 minutes
Ustensiles: Mixeur, casserole, couteau
Portion: 1 bébé = 1 biberon de 150 ml de lait
![flan cerise Flan cerise et fleur d’oranger au lait de croissance](https://i0.wp.com/www.programme-malin.com/wp-content/uploads/2024/06/flan-cerise.jpg?resize=810%2C630&ssl=1)
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