Comment utiliser les écrans avec les enfants ?

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Comment utiliser les écrans avec les enfants ?

C’est quoi un écran ? 

  • C’est un appareil qui diffuse une image animée et du son,
  • Ce n’est pas que la TV,
  • Un smartphone, une tablette, un ordinateur sont aussi des écrans.

Les intérêts d’un écran s’il est bien utilisé :

  • C’est une source informations et de divertissements,
  • Il permet de nombreux apprentissages (compter, lire, chanter, dessiner),
  • Il peut être utilisé pour communiquer avec sa famille (via Facetime, Team’s, Skype, …).

Les dangers d’un écran s’il est mal utilisé…

  • Moins bon sommeil pour bébé,
  • Moins bonne motricité et acquisition du langage,
  • Troubles de l’attention,
  • Confusion pour certains repères tels que la notion du temps qui passe,
  • Perturbation du lien d’attachement,
  • Moins de découvertes sensorielles.

Les règles pour bien en profiter :

  • Après 3 ans,
  • 15 min/jour maxi,
  • C’est le parent qui choisit le programme regardé,
  • Dans la matinée ou l’après-midi (pas à table, pas avant de se coucher),
  • Restez avec l’enfant, ne le laissez pas seul devant un écran,
  • Faîtes bouger votre enfant pour compenser le temps passé assis !

 

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