Peut-on boire un verre d’alcool enceinte ?

Pas toujours facile de poser cette question à son médecin ou sa sage-femme… Et si l’on en discute avec des amies, les avis sont différents… Alors que faire ? Que ce soit pour votre anniversaire, Noël, un mariage, ou toute autre occasion, on vous dit ce qu’il est possible ou pas de boire.

Il y a-t-il vraiment un risque ?

Quand on attend un bébé, OUI il est dangereux de boire de l’alcool. OUI, même un tout petit peu car l’alcool passe directement dans le sang du fœtus !

Pourquoi cela est dangereux ?

Parce qu’il y a des risques pour le bébé, comme :

• Troubles du développement (retard de l’acquisition du langage, de la motricité fine et de l’écriture)
• Risque d’accouchement prématuré (= avant la date prévue)
• Risque de fausse-couche
• Risque d’avoir un enfant de petit poids

Et en cas de grande consommation il y a un risque de retard de croissance et de malformations.

Alors que boire pendant la grossesse ?

Pour participer à des festivités ou prendre un apéro en famille, il existe de plus en plus de boissons sans alcool : des bières sans alcool, du vin sans alcool et même des cocktails sans alcool. Vous pouvez aussi opter pour un jus de tomates, une limonade ou, occasionnellement, des jus de fruits et des sodas. Toutes ces boissons sont toutefois à limiter à cause de la quantité de sucre qu’elles contiennent.
Pour rappel, l’eau reste la seule boisson indispensable. Pour plus d’information, vous pouvez consulter l’article : Quelle eau boire lorsque l’on est enceinte, femme allaitante ou un bébé ? 

Il est aussi déconseillé de manger un repas avec de l’alcool, même s’il est cuit.

A qui demander de l’aide ?

Si vous ( ou une amie) vous posez des questions comme : « Je viens d’apprendre que j’étais enceinte, cela m’inquiète car j’ai bu de l’alcool » ou « Je ne parviens pas à arrêter de boire, que faire ? » ou « Puis-je boire alors que j’allaite mon enfant ? », n’hésitez pas :

• A consulter notre article : puis-je boire de l’alcool quand j’allaite ?

• A consulter le site internet “alcool info service”
  • A appeler le N° de téléphone non surtaxé : 0980 980 930.
  • A poser vos questions via le live chat’ du site « alcool info service » (réponse en direct).

Tout ça de façon anonyme. Et pour en savoir plus retrouvez d’autres articles ici et là !