Curry de panais et agneau

Accueil » Recettes » Curry de panais et agneau
Curry de panais et agneau

Ingredients

450 g Épaule d’agneau
1 Oignon
1 à 2 Gousses d’ail
2 Carottes épluchées
400 g Panais épluchés (~ 2 panais moyen)
140 ml Crème liquide (ou lait de coco)
1/2 c. à café de Curry, Gingembre, de Coriandre moulu, de Cumin et de Cannelle.
4 Clous de girofle
320 g de riz à cuire (en accompagement)

Instructions

1.PRÉPARATION DU CURRY :
2.* Dans une casserole ou un faitout, faire revenir l’oignon et les épices dans l’huile d’olive pendant quelques minutes à feu moyen.
3.* Ajouter ensuite les morceaux d’agneau, les carottes, le panais et l’ail haché, puis faire revenir le tout pendant quelques minutes.
4.* Ajouter de l’eau à hauteur, couvrir et cuire environ 1 heure à feu doux, jusqu’à ce que la viande soit tendre.
5.
6.CUISSON DU RIZ :
7.* Rincer le riz avant cuisson.
8.* Pour 1 verre de riz, ajouter 1,5 verre d’eau (soit 1,5 fois le volume de riz).
9.* Mettre le riz et l’eau dans la casserole, porter à ébullition à couvert (ne pas retirer le couvercle).
10.* Dès l’ébullition, baisser le feu et laisser mijoter à feu doux 20 minutes, toujours à couvert.
11.* Ensuite éteindre le feu et laisser reposer, couvert, 10 minutes avant de servir.

Découvrir d’autres recettes

Temps de préparation: 25 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes
Nombre de boulettes: 15 boulettes
Ustensiles: Râpe, Couteau, économe, Planche à découpe, Mixeur, Poêle, plaque de cuisson
Boulettes de lentilles corail
20241230181435

Rejoignez-Malin

…….Inscription…….

Vous êtes enceinte ou vous avez un enfant de moins de 3 ans ? 

Vous avez un petit budget ?

Malin pour bien grandir !