Temps de préparation: 15 minutes

Ustenciles: Faitout / casserole, couteau

Nombre de portion: 2 adultes et 2 enfants

Saison: De décembre à juin

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Temps de préparation: 2 min

Temps de cuisson: 30 min

Nombre de portions: Pour plusieurs repas

Saison: Automne - Hiver

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Temps de préparation: 15 min

Temps de cuisson: 20 min

Nombre de portions: Pour 4 personnes dont 1 bébé

Saison : Toute l'année

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…….Inscription…….

Vous êtes enceinte ou vous avez un enfant de moins de 3 ans ?

Vous avez un petit budget ?

1.	Préparation des ingrédients : Laver, éplucher puis rincer la poire. La couper en petits morceaux.
2.	Cuisson de la poire : Mettre les morceaux de poire dans une casserole avec un petit fond d’eau et la cannelle. Faire cuire 10 à 15 min environ en remuant régulièrement et ajouter de l’eau si besoin.
3.	Réalisation de la compote : Mixer et laisser refroidir avant de servir environ 100g à votre enfant (quantité à adapter à son appétit).
4.	Astuce : au fur et à mesure que votre enfant grandit, mixez moins les fruits pour faire évoluer la texture.

Compote de poire à la cannelle

	1 poire moyenne
	1 pincée de cannelle