Tétine et doudou : comment bien les utiliser ?

Est-ce bien de donner une tétine ^[1] à bébé ?

Tous les enfants ont des besoins de succion, certains plus que d’autres. Pour cela, une tétine peut être une aide pour certains enfants, mais elle n’est pas obligatoire et d’autres enfants s’en passent très bien. Voici un résumé des avantages et des inconvénients de la tétine :

Avantages :

• Peut aider bébé à se détendre, comme après un vaccin par exemple.
• Peut l’aider à s’endormir.
• C’est plus facile de « contrôler » l’utilisation de la tétine que du pouce. On ne peut pas ranger le pouce de notre enfant dans le tiroir quand il est utilisé en excès…

Inconvénients :

Lorsque la tétine est utilisée trop fréquemment ou trop longtemps (après 3 ans), elle peut avoir plusieurs effets négatifs sur l’anatomie et le développement de l’enfant :

• Gêner la respiration
• Provoquer des troubles de la croissance dentaire et une mauvaise position des dents nécessitant plus tard un traitement orthodontique.
• Impacter les capacités d’articulation et le développement du langage.
• Favoriser les infections ORL, comme les otites.

=> Pour limiter cet impact, Privilégiez les tétines à base plate, que les tétines à bout rond !

• Être dangereuse si elle est abimée et qu’on ne la change pas régulièrement (problèmes de déglutition, d’inhalation). Soyez donc vigilant à son état.
• Si elle est donnée trop tôt avant la mise en place et la réussite de l’allaitement : elle peut impacter l’allaitement de façon négative.

Il n’est pas nécessaire d’interdire la tétine, mais il est important de l’introduire au bon moment et de rester vigilant quant à son utilisation. En fin de compte, si votre enfant peut s’en passer, c’est encore mieux ! Ce sont surtout la durée et la fréquence d’utilisation qui détermineront son impact sur le développement.

Que penser du pouce ?
Votre enfant peut aussi se mettre à sucer son pouce naturellement, et vous pouvez tout à fait le laisser faire. Dans sa première année cela ne pose pas de problème. En revanche, comme pour la tétine, restez vigilant à ce que ce geste ne devienne pas systématique pour éviter les problèmes orthodontiques et les déformations du palais s’il l’utilise de façon intense et prolongée. Cette habitude peut aller au-delà des 1 an mais devrait cesser avant ses 4 ans.

 

Quand et comment réduire l’utilisation de la tétine et du pouce ?

Quand ?
Vers l’âge d’un an, vous pouvez commencer à accompagner progressivement votre enfant à réduire son envie de succion. Après 3 ans, il est conseillé d’abandonner la succion de la tétine (ou du pouce) en raison de ses effets négatifs sur la santé bucco-dentaire. Si l’enfant arrête avant cet âge, les déformations peuvent souvent disparaître spontanément avec la croissance et la sortie des dents.

Comment ?
Par exemple, vous pouvez limiter son usage à certaines situations, comme la nuit pour aider bébé à dormir. L’objectif est d’éviter que l’enfant ne devienne dépendant de la tétine. De plus, la tétine ne doit pas remplacer un câlin des parents lorsqu’il a du mal à se calmer.

Quelques astuces pour aider votre enfant à retirer la tétine ou le pouce de votre enfant :

• Observer votre enfant : il y a des moment clé ou votre enfant utilise d’avantage la succion : stress, fatigue, triste, besoin de se reposer juste avant de s’endormir. En identifiant les causes de la succion, vous pourrez mieux proposer des moyens de remplacer la succion.
• Occuper la main de votre enfant : proposer des objets apaisants que votre enfant manipulera, comme un doudou.
• Expliquez calmement, plusieurs fois, à votre enfant pourquoi il doit arrêter de sucer son pouce ou sa tétine, et que ce n’est plus de son âge. Utilisez des mots positifs et valorisez ses efforts, plutôt que de le gronder, pour qu’il comprenne mieux et fasse la démarche tout seul.

 

Quand proposer un doudou à bébé ?

On parle souvent d’« objet transitionnel » car il permet de faire un lien entre quelque chose qu’un enfant connaît et quelque chose qu’il ne connaît pas. Par exemple, quand vous n’êtes pas là, votre bébé a avec lui un objet auquel il est habitué et qui le réconforte.
Quand lui proposer ? il faudra attendre ses 6 mois pour lui proposer. Avant cet âge, bébé n’en a pas besoin car il ne ressent pas encore le manque de votre présence en votre absence. Il est aussi risqué que bébé dorme avec un doudou avant 6 mois car il pourrait s’étouffer en mettant son visage dedans. Jusque 2 ans il est déconseillé de mettre d’autres/plusieurs peluches dans son lit, son doudou suffit !
Comment le choisir ? L’idéal est un doudou de petite taille, facile à transporter et à laver. D’ailleurs, plus vous attendrez pour le laver, plus votre enfant le remarquera et n’appréciera pas ce changement d’odeur ! Pensez aussi à en avoir plusieurs exemplaires…Cependant, le doudou n’est pas un objet obligatoire ! Si votre enfant n’en veut pas c’est qu’il arrive à se rassurer seul. Un doudou ça ne s’impose pas, c’est bébé qui choisit 😉. Et rassurez-vous, avec le temps, votre bébé devrait progressivement s’en séparer de lui-même…
Pour finir, qu’il ait ou pas besoin d’une tétine, ou d’un doudou, n’hésitez pas à mettre en place un rituel pour le coucher ^[2] pour aider votre enfant à s’endormir et à lire notre article : Le bon environnement pour coucher bébé. ^[3]