Les signes de faim et de rassasiement chez bébé
Comment savoir si mon bébé a faim ? Quand lui donner le sein, le biberon ? Et quand arrêter ? Il est important de connaître les signes de faim et de rassasiement de bébé pour respecter son rythme et couvrir ses besoins. Alors quels sont-ils ?
Quand sait-on que son bébé a faim ?
Les premiers jours, un bébé ne donne pas de signal de faim à proprement parler. Il a des phases de sommeil suivies de phases d’éveil. On profitera de ces moments d’éveil (il cligne des yeux, il bouge les mains, il est très légèrement agité) pour le nourrir.
Plus tard, vers 2 mois, les rythmes s’installent et les signaux de la faim, de la fatigue sont reconnaissables. Cela signifie qu’au départ, si un enfant ne s’éveille pas régulièrement, il faudra être attentif aux petits signes d’éveil pour obtenir les 6 à 8 tétées nécessaires à une bonne alimentation et à une bonne lactation. En tout cas et surtout au début, il faut éviter absolument qu’un enfant s’énerve ou pleure intensément car il ne saura plus prendre le sein et s’énervera de plus en plus. En effet, pour réussir à bien prendre le sein, il doit être en période d’éveil calme.
Les signaux de faim de bébé
- Il pleure,
- Fait des mouvements excités des bras et des jambes,
- Ouvre la bouche quand le sein ou le biberon approche,
- Mordille sa main,
- Montre du doigt des aliments, cherche à les prendre,
- Est particulièrement irritable.
Les signaux de rassasiement de bébé
- Il s’endort sur le biberon,
- Ralenti la vitesse d’ingurgitation (voire la stoppe),
- Tourne la tête, ferme la bouche quand la cuillère s’approche,
- Repousse le sein ou le biberon.
Le plus important est de respecter le rythme et l’appétit de votre bébé. Cela signifie qu’il ne faut pas réveiller votre enfant pour manger et à l’inverse ne pas hésiter à avancer l’heure du repas s’il réclame.
ll arrive parfois, lors de la diversification, que les bébés boudent un peu leur biberon. En général, cela ne dure pas très longtemps. De plus, essayez de ne pas trop vous inquiéter car très souvent les enfants compensent largement le biberon non bu.
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